Diario de patriciaxav, 15 feb. 18

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Pesei-me ontem e deu 90,1kg pesei me agora e dá 89,2kg (obvio que fui me pessar + 50 mil vezes e dei o mesmo 89,2kg) nao é possivel pois não? a balança avario concerteza

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:

2092 kcal

Grasa: 84,71g | Prot: 86,55g | Carbh: 242,42g. Desayuno: Salutem Bolacha de Arroz, Lidl Chocolate 81% Cacau, Leite. Almuerzo: Tangerinas, Pão Branco, Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco Frita, Continente Grelos Salteados com Alho, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Strogonoff de Frango, Esparguete, Pingo Doce Salame de Chocolate. más...

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Comentarios

em um dia?? quando fazias JI acontecia isto João?

14 feb. 18 por el miembro: patriciaxav

bem pelo que sei pode não ser efectivamente gordura perdida mas líquidos associados a ingestão de alimentos muito açucarados. acho que é o que se passa comigo porque baixei de repente um quilo. no entanto algumas dessas gramas podem ser gordura (espero). o bom é que já se começou uma nova etapa e ver peso a menos motiva :) força!

14 feb. 18 por el miembro: AnneMTC

Estou a fazer JI desde do almoçar do dia 13. vou fazer isso 😄

14 feb. 18 por el miembro: patriciaxav

annemtc não como nada com açúcar à uma semana prai, a única coisa que comi e tem frutose foi tangerinas (2) depois do almoço (comi salmão grelhado com salada e uma fatia de pão s)

14 feb. 18 por el miembro: patriciaxav

não creio que seja avaria, parabéns 😋

15 feb. 18 por el miembro: devilinheart2003

👏🏻👏🏻👏🏻

15 feb. 18 por el miembro: ACCTS

É possível eu perdi 45 kg em 3 meses

15 feb. 18 por el miembro: fabiomalacutocastro

Mas parabéns

15 feb. 18 por el miembro: fabiomalacutocastro


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