Diario de pearl0407, 15 feb. 18

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거의 한달 넘게 안먹은 치킨...오랜만에 냠냠...
양념치킨130g,후라이드100g,치킨무24g,김치전42g(이였나?)
여튼 이렇게 해서 772kcal....거의 하루 먹는 양 다먹었네...
역시 무서워...........😭😭😱😱😱

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:

1920 kcal

Grasa: 112,79g | Prot: 123,82g | Carbh: 94,67g. Desayuno: 흑미밥, 돈까스소스, 콩나물볶음, 두부, 배추김치, 치즈돈까스. Almuerzo: 치킨무, 양념치킨, 페리카나 후라이드치킨, 김치전. Cena: 파김치, 삼겹살, 양파, 김치볶음. Pasa Bocas / Otros: 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. más...

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Comentarios

전 치킨 끊은지 100일 넘었어요 ㅜ

15 feb. 18 por el miembro: Justine8628

칼로리가 전부는 아니라고 합니다. SBS에서 방송한 ‘칼로리란’ 다큐를 참고하심 도움이 되실듯...

15 feb. 18 por el miembro: 플라이스카이

@Justine8628 너무 대단하세요 ㅠㅠ 어떻게 100일씩이나!!!

15 feb. 18 por el miembro: pearl0407

@플라이스카이 맞아요 ㅎㅎ 저도 그 다큐 봤었어요^^그래도 칼로리가 높으면 마음이 불편한건 어쩔수가 없더라고요 ㅠㅠㅠ

15 feb. 18 por el miembro: pearl0407

다큐 저도 함 봐야겠네요 그냥 안 먹으닌깐 안 먹어져요

15 feb. 18 por el miembro: Justine8628

다 닭가슴살로 드셧네요 ? 아닌가?ㅋㅋ

23 feb. 18 por el miembro: nczinos_wag

@nczinos_wag 살부분으로 먹었는데 잘 모르겠어요 ㅎㅎ원래 퍽퍽살을 좋아했어서^^

23 feb. 18 por el miembro: pearl0407


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