Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 75,61g | Prot: 94,75g | Carbh: 107,79g.
Desayuno: Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Ванильное Мороженое, Яйцо Всмятку, Solgar Омега-3, Fine Food Филе Хека без Кожи. Cena: Мандарины, Магнит Яблоко, Chiaru Семена Чиа, Nutiva Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Fleur Alpine Пюре Детское Груша, Здравушка Творог 5%. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelLika9
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