Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 90,68g | Prot: 80,29g | Carbh: 214,50g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, REWE Corned Beef, Pfefferminztee, TiP Süßstoff Tabletten, Lidl Krustenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Pfefferminztee, Merzenich Rheinisches Schwarzbrot, Dulano Leberwurst, Grob, Schinken (Extra mager), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, TiP Süßstoff Tabletten. Cena: Vita D'or Raffinesse, Rama Cremefine 7%, Weißwein, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Butter, Edeka Laugenknoten, Metzger Fleischkäse, P&W Original Dänische Remoulade, Händlmaier's Süßer Senf, Gekochtes Sauerkraut, Ei. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Birnen, Edeka Bergkäse Am Stück, Tuc Cheese, Clementinen, Kinder Riegel (12,5g). más...
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3732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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