Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2711 kcal
|
Grasa: 139,49g | Prot: 125,79g | Carbh: 232,98g.
Desayuno: Buko Garten-Kräuter, Tomaten, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Almuerzo: McDonald's Snack Wrap TS. Cena: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Lidl Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Salat Dressing American, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haseeins
|