Diario de schlankin2024, 16 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2018:
1901 kcal Grasa: 57,83g | Prot: 80,30g | Carbh: 110,59g.   Desayuno: Olivenöl, Ei. Almuerzo: Tomaten, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Olivenöl, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Campo Verde Dinkelmehl Type 1050, Ei, REWE Kräuterquark 2,4%, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rote Zwiebeln. Cena: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln, Averna Amaro Sicilliano , Kartoffelkuchen, Roter Tafelwein, Rindfleischklößchen, Feigen, Sol&Mar Tapas De Chorizo, Costa Tapas Garnelen in Knoblauchöl. más...
54 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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