Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 38,31g | Carbh: 81,22g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango. Cena: Parmalat Leite UHT Integral, Redubio Shake Diet. Pasa Bocas / Otros: Maçãs. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de SamySamHern
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