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akhirnya.....turun juga meski sedikit
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 60,55g | Prot: 56,63g | Carbh: 135,01g.
Desayuno: Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih Instan, Minyak Nabati. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur Asin, Tahu Kukus. Cena: Jambu Biji, Buah Naga, Bengkoang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de imazzitiz
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