Diario de tymik, 18 feb. 18

Perfil de tymik | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

festiwal pizzy w Pizza Hut był udany :)
czasem trzeba sobie pozwolić, a teraz powrót do redukcji :)

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:

1539 kcal

Grasa: 50,84g | Prot: 112,90g | Carbh: 159,84g. Desayuno: Domowe Młode Ziemniaki, Sos Beszamelowy, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Schab Wieprzowy (Polędwica). Almuerzo: Wawel Kakaowe Wafle bez Cukru. Cena: Diamant Cukier Trzcinowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Polaris Smart Magnez, Mango-Marakuja. más...