Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 74,21g | Carbh: 120,63g.
Desayuno: Pão na Chapa, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Salada de Maionese, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Vaca Atolada, Polenta (Cozido), Frango Assado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Tereré, Dori Amendoim tipo Japonês, Lacta Bis. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaqueline Brugnolli
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