Diario de эрнида, 18 feb. 18

Вот это перекус 😊

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:
1145 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 57,15g | Carbh: 123,45g.   Desayuno: Мультизерновой Хлеб, Котлета Домашняя. Almuerzo: Травяной Чай, Мягкая Белая Булка, Солянка Сборная Мясная. Cena: Мягкая Белая Булка, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Миндаль, Изюм (без Косточек). más...
1602 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Нужно было поменьше изюма и белый йогурт без добавок 
18 feb. 18 por el miembro: Anna Rainbowcake
Да изюм калорийный и имеет высокий ГИ  
18 feb. 18 por el miembro: Snake4ever
Богато выглядит😁я бы если себе-миндаля половину убрал,добавил арахиса. Изюм-3/4 в топку и пару чернослива,кураги штуки три,доложил..ежедневно так перекусываю 
18 feb. 18 por el miembro: scrik67
Аааа, где такие крУжки дают? 
18 feb. 18 por el miembro: Nadezhda Dolganova
давным-давно была акция по-моему в Дикси. у меня такая с кошкой 
18 feb. 18 por el miembro: natali2113
Каждый день открываю для себя , что то новое на этом сайте! Сегодня нашла комментарии . Спасибо,Вам большое за поддержку и рекомендации. 
22 feb. 18 por el miembro: эрнида

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de эрнида


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.