Diario de valentina_starikova_m, 18 feb. 18

Perfil de valentina_starikova_m | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

На ФС таааак мило!!! Новички переживают, что не скинули за первую неделю 5 кг, опытная дедовщина подбадривает своими советами! А эти фото еды😍😍😍 Спасибо вам дорогие коллеги, за вашу поддержку, активность и открытость❤️

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:

1297 kcal

Grasa: 46,78g | Prot: 33,79g | Carbh: 195,15g. Desayuno: Кефир 1%, Изюм, Каша Овсяная. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: ITLV Маслины без Косточки, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Яблоком и Клюквой. más...

1734 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ваще, прям #розовыесопельки ))))

18 feb. 18 por el miembro: slaxlord

подпишусь под каждым словом. я уже неделю тут и мне безумно нравится вся эта атмосфера

18 feb. 18 por el miembro: memesprokotov

Даааа, тут такая атмосфера тёплая) Люди абсолютно из разных уголков страны, а общаемся, как будто вечером за чашкой чая собрались и обсуждаем насущные проблемы😄

18 feb. 18 por el miembro: ksushazhy

Здесь своё реалити-шоу , но доброе и полезное.

18 feb. 18 por el miembro: ольга стом фея

Даааа❤️ #FSfamily

18 feb. 18 por el miembro: valentina_starikova_m


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de valentina_starikova_m

Ver la Historia Completa

Diario de valentina_starikova_m, 18 feb. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de valentina_starikova_m