Me pesava de 15 em 15 dias, mas comprei uma balança e agora me peso de 15 em 15 minutos kkkkk Com um período "maior" a gente fica mais feliz com os resultados...
18 feb. 18 por el miembro: _ssgw
|
18 feb. 18 por el miembro: Daiana2018
|
No começo a cada semana. Quando atingi o peso a cada 15 dias. Agora, a cada mês
18 feb. 18 por el miembro: WRSA_Willian
|
Mais ou menos, uma vez por semana... é que agora chegou a minha balança, então estou tentando não enlouquecer e me pesar com frequência...
18 feb. 18 por el miembro: menos_22
|
18 feb. 18 por el miembro: netefigueredo
|
menina todo dia, que vício mas sei que não é bom
18 feb. 18 por el miembro: Crisfarbo
|
o ideal é sempre as sextas de manhã, 1 vez por semana. é oq todos profissionais orientam! 😉
18 feb. 18 por el miembro: Danileuck
|
Todo dia rsrs mas sei que é errado. O ideal é 1x por semana.
18 feb. 18 por el miembro: carlabela
|
18 feb. 18 por el miembro: sam4ra
|
todos os dias ! mas só marco aqui de 2 em 2 dias.
18 feb. 18 por el miembro: Monica C Marçal
|
todo dia, a médica xinga mas eu não aguento kkk
18 feb. 18 por el miembro: pabertolazzi
|
faz poucos dias que tô aqui me pesei hoje pq já fazia 2 meses que não me pesava e tava curiosa pra saber se meu esforço de 25 dias tava dando resultado e deu é pouco mas o importante que diminuiu acho que vou pensar uma vez por mês pq não tenho balança em casa e a farmácia é um pouquinho longe de minha casa
18 feb. 18 por el miembro: livia b c
|
td santo dia de meu Deus kkkkkkk
18 feb. 18 por el miembro: Edna_Dih
|
Diariamente. 3x de manhã, após as necessidades básicas matutinas. Minha balança é meio maluca e eu só sossego depois que tenho três amostras de peso idênticas.
18 feb. 18 por el miembro: asdfonsecaz
|
De 15 em 15...as vezes de mês em mês...de 20 em 20...
18 feb. 18 por el miembro: Hannah Oliber
|
Eu me peso toda manhã e registro no app Happy Scale, configurado para medir desempenho usando métrica de média móvel variável. Uso apenas ela como parâmetro e é bem tranquilo — você registra o peso diariamente para ter mais precisão, mas a oscilação diária é o dado menos relevante, o da semana é mais preciso e se houver mudança de tendência, sabe na hora certa para mudar alguma coisa com menor probabilidade de erro (no caso, a dieta). O peso real só falo e tiro média quando alguém me pergunta, porque é complicado explicar... hahaha
18 feb. 18 por el miembro: Aleph Abraxas
|
Todo dia, mas só registro aqui de mês em mês.
18 feb. 18 por el miembro: Cristiane BF
|
eu peso todo dia... vício
18 feb. 18 por el miembro: Sassábispo
|
Todo dia. Gosto de acompanhar a variação diária sem ficar paranóica (pois sei que o peso varia conforme vários fatores).
18 feb. 18 por el miembro: lore_petersen
|
só quando vejo uma farmácia! kkkk 1x por semana
18 feb. 18 por el miembro: Liah Monteiro
|