Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 75,84g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Kuru İncir, Badem, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kefir, Altınkılıç Kefir, Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Etli Güveç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Badem. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cnejlay
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