Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2012
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 24,96g | Prot: 36,36g | Carbh: 148,41g.
Desayuno: pistachio, skim milk, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, cream cheese, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chana Masala. Cena: 6" Veggie Delite. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vjinnc2
|