Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 78,62g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Raparperipaistos, Leipomo Verainen Reikäleipä, Maitokahvi, Pirkka Keittokinkku, Vita D'or Margariini 40%, Epiim Kermajuusto, Kananmunan Valkuainen, Fazer Ruispuikula. Almuerzo: Porin Leipä Ruispalat, Kalakeitto. Cena: Knorr Spaghetteria Spinaci, Pirkka Grissini Seesaminsiemen, Tomaatit, Kurkku, Salaatti. Pasa Bocas / Otros: Tomaatit, Pirkka Kermajuusto, Vita D'or Margariini 40%, Pirkka Tunturinäkkileipä, Keiju Margariini 60, Pirkka Edamjuustoviipale, Appelsiinit, Maitokahvi, HK Keittokinkku. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinttarulla
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