Diario de olgastop, 20 feb. 18

Завтрак. Лаваш с творожным сыром и бананом с капельками вишневого джема, неожиданно ниче так))

---

1519 kcal

Grasa: 48,44g | Prot: 96,50g | Carbh: 185,30g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Кешью, Миндаль, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лук, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная Баланс без Уксуса, Помело, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Зеленое Яблоко, Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Хек Отварной. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Апельсин, Я Вкусный Йогурт 1,5%, Сушеная Клюква, Зеленый Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе Латте. más...

226 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...