Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ida_stina
Diario
20 feb. 18
Diario de Ida_stina, 20 feb. 18
Perfil de Ida_stina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Körde arenarun i lördags å japp jag tog mig runt.
Har blåmärken efter de olika hindrerna men kul.
Nu tillbaks på gymmet kör kondition idag.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2018:
973 kcal
Grasa: 53,21g | Prot: 74,25g | Carbh: 43,53g.
Desayuno:
Arla Mild Yoghurt Grekisk, Kokt Ägg.
Almuerzo:
Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Kokt Ägg, Risenta Chiafrön.
Cena:
Felix Hummus Rostad Paprika, ICA Gravad Lax Skivad, Gröna Paprikor, Tomater, Picadeli Gyros, Stekt Ägg.
Pasa Bocas / Otros:
Naturdiet Caffé Latte Shake.
más...
2899 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
bra jobbat👍 hur långt är loppet du sprang?
20 feb. 18 por el miembro:
sveizaren
Sveizaren loppet va 5km å halva va en massa hinder.
21 feb. 18 por el miembro:
Ida_stina
Oj det var bra då är det ju inte bara löpning alltså benträning o kondition utan även lite träning för övriga kroppen :-)
22 feb. 18 por el miembro:
sveizaren
Har försökt att anmäla mig till blandade lopp då jag tycker att bara springa är ganska tråkig. Å de här va helt i min smak. Måste bara träna lite mer armstyrka så att jag kan klara av fler armövningar.
22 feb. 18 por el miembro:
Ida_stina
Vad kul då har du ju hittat din typ av motion finns ju många liknande lopp har jag sett
23 feb. 18 por el miembro:
sveizaren
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ida_stina
Ver la Historia Completa