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20 feb. 18
Diario de mayahd00, 20 feb. 18
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Från att äta 500-800 kcal till 2000. 🙃
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2018:
1168 kcal
Grasa: 19,02g | Prot: 48,68g | Carbh: 194,95g.
Desayuno:
Dahls Danskt Rågbröd, Alimenta Danskt Rågbröd.
Almuerzo:
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Sejfile, Grönsallad med Blandade Grönsaker.
Pasa Bocas / Otros:
Proviva Fruktdryck Blåbär, Dahls Danskt Rågbröd.
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Comentarios
Det låter klokt och rimligt! 👍
21 feb. 18 por el miembro:
Mopsig
Vet den paniken
22 feb. 18 por el miembro:
MiniSmithy
Jag vet inte om du tränar lite samtidigt men 2000 är oavsett väldigt rimligt. Hoppas det går bra för dig💕
26 feb. 18 por el miembro:
mio1304
Du behöver 2000 kalorier! Det är bra! Se till så att du får i dig näringsrik mat ! Kämpa på!
12 mar. 18 por el miembro:
wada_
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