Diario de lavalle7, 20 feb. 18

Toy más resfriada que mi hambre tengo hoy me anime y vine al gimnacio después de 3 días
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
726 kcal Grasa: 30,37g | Prot: 30,19g | Carbh: 98,22g.   Desayuno: Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Causa. Cena: Té (Infusión), Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Watt's Mermelada, Pita de Trigo Integral. más...
2529 kcal Ejercicio: Abdominales - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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