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Almuerzo sanito. Tarde, porque tuve caminata de casi dos horas, harto cardio y mañana gym 💪🏻
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600 kcal
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Grasa: 20,66g | Prot: 60,92g | Carbh: 64,87g.
Desayuno: Lipton Té Verde, Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Light. Almuerzo: Café, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Fontevita Aceite de Nuez, Tomates, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Fontevita Aceite de Nuez, Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea, Sandía. más...
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Peso Histórico de Rossvalderas
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