Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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983 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 40,82g | Carbh: 63,14g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, La Violetera Coco Ralado Desidratado Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ameixas. Almuerzo: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Ameixa Seca, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Clara de Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo Cozido, Regina Queijo Coalho Espeto. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligia30
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