|
|
1177 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 102,81g | Carbh: 58,12g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko na Twardo, Szponder Wołowy, Pietruszka Korzeń, Zdrowy Błonnik, Jajko na Miękko, Bułka Tarta, Gotowany Seler, Gotowane Marchewki, Udko Kurczaka, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: FruVita Jogurt 0% Suszona Śliwka, Intenson Nasiona Chia, Winiary Majonez Dekoracyjny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Bluedino Ser Edamski Pełnotłusty, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Jajko na Twardo, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Zapiekana Cukinia. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Pomidory, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...
|
|
 Comentarios
No proszę jaki ładny substytut pizzy 😛
21 feb. 18 por el miembro: Magda!!
|
21 feb. 18 por el miembro: gaweł_po_40
|
21 feb. 18 por el miembro: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|