Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 45,92g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Белый Хлеб, Творог 5%, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Чай, Блины на Молоке. Almuerzo: Ягодный Пирог, Халва, Вода, Чай, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Зеленый Чай, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastusha151111
|