|
|
589 kcal
|
Grasa: 16,93g | Prot: 31,08g | Carbh: 79,97g.
Desayuno: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Almuerzo: Pancho Villa Tortillas Mexicanas, Colun Quesillo Light, Tomates, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Cena: Vivo Galletas de Salvado, Leche Entera, Quillayes Quesillo. más...
|
|
3023 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Abdominales - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 26 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lavalle7
|