Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 55,78g | Prot: 70,66g | Carbh: 113,18g.
Desayuno: Изюм, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Клубника, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Мясновъ Хлеб Ржаной с Орехами и Сухофруктами , Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Савушкин Хуторок Творог 1%, Победа Черный Шоколад без Сахара. Cena: Овощи Гриль, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Победа Черный Шоколад без Сахара, Савушкин Хуторок Творог 1%. más...
|
|
1455 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha.e
|