Diario de ercanülker, 23 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2018:
2068 kcal Grasa: 79,14g | Prot: 52,04g | Carbh: 289,76g.   Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ispanaklı Börek. Cena: Nar Ekşisi, Sızma Zeytinyağı, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Patates Kızartması, Lavaş, Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Armut, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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