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Rossvalderas
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24 feb. 18
Diario de Rossvalderas, 24 feb. 18
Perfil de Rossvalderas
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Ricooooo y bajo en calorías
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2018:
803 kcal
Grasa: 40,35g | Prot: 57,30g | Carbh: 79,31g.
Desayuno:
Sandía, Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Light, Palta Hass, Noglut Pan de Molde Integral.
Almuerzo:
Ensalada lechuga aderezada, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de verduras Ross .
Cena:
Salmón con verduras, Ensalada lechuga aderezada, Crema de verduras Ross .
Pasa Bocas / Otros:
Pepino Dulce.
más...
1369 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Sexo - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 17 horas y 20 minutos.
más...
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Comentarios
Y en camita!!!!! Qué rico si es de flojera!!!
24 feb. 18 por el miembro:
mlamarti
Siii!!! Era justo y necesario. Saludos!
26 feb. 18 por el miembro:
Rossvalderas
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