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Nun reichts mit Gewichtsverlust, aber ich kann nicht mehr essen und mehr Kalorien zu mir nehmen. Hmm
SSW 22+1
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 98,01g | Carbh: 224,76g.
Desayuno: Mangos, Rote Paprika, Salatgurke, Milram Frühlingsquark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Katjes Fred Ferkel, Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Mediterrane Kirschtomaten. Cena: Rama Culinesse, Landgut Hühnerfilet, Schweinefilet, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Möhren, Äpfel, Kohlrabi, Milbona Saure Sahne, Aldi Irisches Beefsteak, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Sweetland Taler Lakritz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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