Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 82,58g | Prot: 24,27g | Carbh: 20,63g.
Almuerzo: 피칸 너트, 방탄커피. Cena: 달걀, 우유, 오뎅볶음, 코스트코 콜비잭치즈, 뮌스터 치즈, 당근, 피망, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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