Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 83,53g | Carbh: 137,26g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Fit Parad Семена Чиа, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Милава Творог Мягкий 4%, Банан. Almuerzo: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Сметана 20%, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Голден Яблоко, Мёд, Куриные Голени с Кожей, Авокадо, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Активия Кефирная 1%, Naturino Леденцы, Смешанные Орехи, Кофе, Морковные Котлеты в Духовке, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Denmax Сыр Осетинский, Магнит Овощи на Пару. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|