Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 88,76g | Prot: 151,08g | Carbh: 97,96g.
Desayuno: Melón , Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Almendra Natural, El Corte Inglés Dátiles Medjoul, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Hacendado Claras de Huevo, Espinacas, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Salvado de Avena. Almuerzo: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Gutbio Yogur de Oveja Entero, Aceite de Oliva, Brócoli, Atún Fresco. Cena: Aptonia Whey 9, Huevas de Merluza. Pasa Bocas / Otros: GutBio Mix Frutos Secos Crudos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|