Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 151,08g | Carbh: 97,96g.
Desayuno: Melón , Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Almendra Natural, El Corte Inglés Dátiles Medjoul, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Hacendado Claras de Huevo, Espinacas, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Salvado de Avena. Almuerzo: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Gutbio Yogur de Oveja Entero, Aceite de Oliva, Brócoli, Atún Fresco. Cena: Aptonia Whey 9, Huevas de Merluza. Pasa Bocas / Otros: GutBio Mix Frutos Secos Crudos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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