Diario de olgastop, 26 feb. 18

Завтрак сырниками, на рисовой муке и без сахара, уже привыкла его не добавлять, когда и сметанка для вкуса норм 😉
И еще, маленькие победы: вернулась в свой добеременный вес 52,5 кг, но хочется ж лучше 😁, работаем 💪🏻

---

1569 kcal

Grasa: 54,89g | Prot: 81,53g | Carbh: 200,20g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Авокадо, Виталюр Хлеб «Элит», Bonfesto Рикотта Лайт, Салат из Капусты, Борщ Вегетарианский. Cena: Грецкие Орехи, Апельсин, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Мята, Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Кофе Латте, Манго. más...

188 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...