Diario de shzcv, 26 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:

679 kcal

Grasa: 48,22g | Prot: 43,66g | Carbh: 18,27g. Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês. Cena: Palmito, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Mussarela. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Que ótimo, parabéns!

26 feb. 18 por el miembro: Suelen.salves

Suelen.salves Obrigada 😗

26 feb. 18 por el miembro: shzcv


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