Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
773 kcal
|
Grasa: 21,89g | Prot: 19,15g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Pears . Cena: Merlot Wine . Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Hard-Boiled Egg . más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|