Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 15,27g | Prot: 40,76g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Thabrulai Pão Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Batata Inglesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Kero Coco Água de Coco, Nutry Barra de Cereal Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gallalvesss
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