Diario de Carol Vader, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
1297 kcal Grasa: 86,30g | Prot: 85,71g | Carbh: 57,63g.   Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Salsaretti Molho de Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pasta de Amendoim, Berinjela Cozida, Abobrinha, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Pasta de Amendoim. Cena: Couve Refogada, Pasta de Amendoim, Vapza Carne Seca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Porto Alegre Mussarela Light, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Vinagre, Nestlé Creme de Leite, Alface Romana, Castanhas-do-Pará. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Leão Chá de Hortelã. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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