Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 127,72g | Prot: 79,37g | Carbh: 59,58g.
Desayuno: Hanavesi, Pirkka Meijerivoi, Leader Organic Coconut Oil, Kahvi, Cooking Chocolate, Mantelijauhe, Meijerivoi, Makeutusaine, Peanut Butter Crunchy. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Suodatinkahvi. Cena: Kylmänen Food Paneroituja Porsaspihvejä, Hellmann's Majoneesi, Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Kermaperuna. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Lindahls Kvarg Kokossmak. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Ducharse - 5 minutos, Limpieza - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tytteli72
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