Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
576 kcal
|
Grasa: 11,76g | Prot: 66,18g | Carbh: 52,68g.
Desayuno: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Оливки, Leibur Ruks Täisterarukkileib, Farmi Lahja Kohupiim. Almuerzo: Киви, Fruit And Nuts Орехи Семечки Изюм, Farmi Lahja Kohupiim Vanilliiniga. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|