Diario de Hayal'i, 03 mar. 18

sonunda 😻
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:
654 kcal Grasa: 43,79g | Prot: 50,86g | Carbh: 12,84g.   Desayuno: Fındık, Ananas, Danone Activia Sade. Cena: Bazlama, Sütaş Ayran, Közlenmiş Patlıcan, Tatlı Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sucuk, Izgara Köfte, Izgara Tavuk. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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