Diario de anannenkova, 03 mar. 18

Добренького утра😇🌷, по субботам мы всегда готовим овсяноблины, вообще люблю субботу, можно приготовить то, что в будние дни приготовить не успеваю🤗🤗🤗🤗

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:
1373 kcal Grasa: 59,95g | Prot: 69,44g | Carbh: 147,08g.   Desayuno: Овсяноблин на 60 Грамм Овсянки и 2 Яйца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Банан. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы . Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Смузи 🥝 🍌. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно рецепт?Пожалуйста)))😁 
11 abr. 18 por el miembro: marisha2003
Мариша, я на глаз всегда сыплю😄, 2 Яйца - на 2 порции, овсянки грамм 30 молотой, молока наверное 100-120 мл, соль, сахзам не кладу, едим всегда с разными начинками с мужем, и на сковороду под крышку  
11 abr. 18 por el miembro: anannenkova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anannenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.