vamos lá 💪💪
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 71,14g | Carbh: 30,45g.
Desayuno: Atum Enlatado, Chá de Ervas, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Água. Almuerzo: Água com Limão, Rúcula, Subway Pepinos, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Subway Pepinos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franciele Weeiller
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