Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 119,32g | Carbh: 181,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе на Гриле, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Гречка Отварная, Печень по-Строгановски, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной. Cena: Жаркое из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Бризоль. más...
|
|
2444 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaGrebneva
|