Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 111,11g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Essential Nutrition Beef Protein, Ovo, Queijo Coalho, Camponesa Leite Desnatado. Almuerzo: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate, Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá Verde. Cena: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tati Guidi Salgado Maromba Coxinha, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional, Dunorte Castanhas de Caju, Ipanema Queijo Branco Light. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Deporte - 10 minutos, Escaladora - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Renatasanfarias
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