Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 122,79g | Carbh: 170,05g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Brunch Balance mit Joghurt, Aldi Lachsschinken, REWE Corned Beef, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Horsthemke Gutsherrenbrot. Almuerzo: Stockmeyer Leberwurst Fein, Dulano Rohschinken Light, Horsthemke Gutsherrenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Pink Lady Äpfel. Cena: Bamboo Garden Fisch-Sauce, Sojasoße, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Kattus Worcestersauce, Lachsfilet, Zwiebeln, Champignons Frisch, Rote Paprika, REWE Porree, Vita D'or Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Milram Frühlingsquark Leicht, Tuc Paprika, Real Danish Butter Cookies. más...
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3682 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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