|
|
1125 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 101,90g | Carbh: 74,84g.
Desayuno: Варенье Черничное, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капучино, Куриное Крыло, Нут (Вареный). Cena: Русское Море Кета на Пару, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Фундук, Ашан Груша Вильямс. más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Step - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_burya23
|