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Mein Körper hatte Wasser gezogen (denke Zyklus bedingt) und nun sind wir bei +100g ... es ärgert mich ... obwohl muss es nicht weil ich mein bestes gebe und auch wenn es langsam runter geht ... es geht runter und das zählt
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 125,47g | Carbh: 113,08g.
Desayuno: Desira Milch Snack Kakao, Koawach Koawach Pur, Adozan Eiweiß 100, Myprotein Mizellares Kasein Elite Schokolade. Almuerzo: Gut & Günstig Donauwellen, Fit Taste Hähnchenbrust mit Ratatouille. Cena: K-Classic Rohschinken Light, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Aldi Laugenzopf mit Käse. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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