Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 90,68g | Carbh: 116,57g.
Desayuno: Harry Toastbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Marmelade. Almuerzo: Aldi Putenschnitzel, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Penny Markt Saure Sahne, Parmesan (Gerieben). Cena: Aldi Nord Le Coq De France, Eberswalder Paprikalyoner, Lidl Eiweißbrot, REWE Bäcker Brötchen. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Planchado - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist ein guter Anfang...weiter so...was hast du bewusst umgestellt?
06 mar. 18 por el miembro: suska16
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Peso Histórico de rickbes
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