Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 70,09g | Prot: 68,15g | Carbh: 240,93g.
Desayuno: Horsthemke Gutsherrenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Meßmer Klassik, TiP Süßstoff Tabletten, Aldi Lachsschinken, Brunch Balance mit Joghurt, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Horsthemke Gutsherrenbrot, Dulano Rohschinken Light, Stockmeyer Leberwurst Fein. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Ei, Milbona Gouda Mittelalt, Dulano Rohschinken Light, Stockmeyer Leberwurst Fein, Vita D'or Raffinesse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Horsthemke Gutsherrenbrot. Pasa Bocas / Otros: Real Danish Butter Cookies, funny-frisch Chipsfrisch Chili Chang Sweet Chili, Coca-Cola Coca-Cola, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Gewürzgurken, Haribo Colorado. más...
|
|
3729 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|