Diario de bpdq, 06 mar. 18

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Neste ano decidi tomar o controle da minha vida! Desde então já foram 17 quilos perdidos. De 161kg para 144kg. Ainda falta muito, mas menos do que quando comecei! O essencial? O primeiro passo de uma jornada longa foi dado! Deus nos abençoe!

144,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg. Aún para ir: 29,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!🎉👏👏👏👏 muita luz pra vc!😘

06 mar. 18 por el miembro: Ludmilla Gomes

Parabéns

06 mar. 18 por el miembro: valfer2

Força ae, vc consegue!

06 mar. 18 por el miembro: Fabianoschnaps

Força!!! Vc vai conseguir. Tbm estou nessa batalha. Estava com 104 kg e, depois de 1 mês de dieta perdi 6kg. O importante é o foco é a força de vontade.

06 mar. 18 por el miembro: Alessandra Correa

Parabéns pela decisão e por seu esforço, tenho certeza que serão recompensados!

06 mar. 18 por el miembro: fabio1775

É isso aí! Mantenha firme no seu objetivo!

06 mar. 18 por el miembro: Lu gusmao

FORÇA!!! UM DIA DE CADA VEZ!

07 mar. 18 por el miembro: Renata rj


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